夢を見た。 黒煙の中にいるかのように、歩いても歩いても視界が悪く、自分の足元でさえ見えない。 息苦しく、酸素を求めて深呼吸をしたいのに、刺激臭の臭いで、それもできずにいた。 自分がどこへ向かって歩いているのかもわからず、時々、黒煙が薄まる箇所…

まだ本格的な夏にもなっていないのに、連日の蒸し暑さで、すでに体力が消耗している。 湿度の高い、梅雨の時期が苦手だ。 普段、ゆっくり寝たいと思いながらも、忙しさもあって気がせいて、平日・休日に関係なく、朝６時には起きている。 だが、うだるような…

寝る前に必ず、瞑想をする。 それは５分と短い時もあれば、３０分ほどの時もある。 それをすることで心が落ち着き、時間に追われていた一日の疲れがリセットされた気になり、よく眠れる。 瞑想中、自分の呼吸にだけ意識をしていると少しずつ雑念が取り払われ…

２０１３年の「桜」の季節。 私と母は、親戚のおばさんに誘われて「長野県」での４泊５日旅行に行くことにした。 「高野山での修業経験がある祖母」の供養も兼ねて、滞在中の天気が良ければ、「戸隠神社」へも行く予定をしていた。 生前の祖母が好きだった場…

これは、２０１３年１月５日に見た「夢」である。 真っ青な青空を勢いよく翔る「龍」。 「龍」の数え方には、様々な定説があると思うが、ここでは「柱」を使いたい。 一柱は、「深緑色の体」で、「腹・ひげ・眉・頭の毛・角」の部分は「鮮やかな黄色」をして…